這種最「消耗人生」的假動作，你有過嗎？

當我們陷入對過度準備的依賴，就可能忽視生活中其他重要的事情。

【資料圖】

從一些小步的嘗試做起，逐漸減少這種消耗人生的假動作吧～

?嘗試對低風險的事情毫無準備地開始，也許你會體驗到一種前所未有的匆忙、興奮、開放。盤點一下自己的感受：你是否享受這種感覺？你是否從中收獲了更多的積極反饋？

?再看看事情進展如何，當你發現自己「即興」的發揮也能獲得不錯的效果、與做了很多準備沒有太大差別時，最終的表現能讓你更自信。

生活中，你會進行過度準備嗎？

在哪些事上你會進行過度準備？

你覺得過度準備對自己有什么影響？

評論區和我們聊聊吧～

策劃、撰文 / Ivan、一佳、Wany

編輯 / KY 主創們

圖片 / KY 設計部

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發表于 2023-08-05 18:00,,上海返回搜狐，查看更多